White Crane Tai Chi Quan Aktuelle Workshops
dvd3
  • 18 festgelegte Pushing-Hands Übungen
  • Sieben Punkte Push
  • Doppelpush ( Details davon)
  • Abwehr, zurückrollen, drücken, stoßen (Details davon)
  • Öffnen und schließen (Details davon)
  • Nachgeben vom Körper her
  • Nachgeben durch zurückrollen ( Details davon)
  • Pflücken
  • Aussenden der Inneren Kraft
  • Aussenden der Inneren Kraft mit Schritt
  • Aussenden der Inneren Kraft durch sinken in den vorderen Fuß

DVD 02, Spieldauer: 48 Min., Sprache: deutsch
Preis: € 22,- / inkl. Porto u. Verpackung
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BESTELLUNG: Hella Ebel, Pushing Hands (DVD, deutsch)

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